Vamos começar pelo básico amiga, quantas vezes você tentou começar uma dieta?
Uma vez só!
Mais de duas vezes!
Tantas que já desisti, vou ser acima do peso pra sempre!
Nunca fiz, acredita?
E o que normalmente faz você largar a dieta no meio do caminho?
Fome que não passa, sabe?
Um docinho… não consigo resistir!
Fico esgotada só de pensar, acho chato!
Não tenho tempo pra ficar cozinhando comida saudável toda hora!
Quando você come um docinho, como fica o sentimento depois?
Me sinto culpada e arrependida…
Parece que perco a vontade de tentar qualquer dieta
Meio frustrada, mas a vontade fala mais alto
"Tranquila", como todo dia, já é comum pra mim
Quanto tempo do seu dia você dedica para cozinhar?
5 - 20 minutos
21- 40 minutos
41 - 59 minutos
+ 1 hora
Essas perguntas são confidenciais.
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